Was bedeutet Shiatsu?

Shiatsu (japanisch „Fingerdruck“) ist eine in Japan entwickelte manuelle Form der Köperarbeit. Diese altbewährte und ganzheitliche Behandlungsmethode basiert auf der Traditionellen Chinesischen Medizin. Die Grundlage für meine Arbeit als Hara-Shiatsu Praktiker bilden das Meridiansystem und die Fünf Elemente.

Wie wirkt Shiatsu?

Shiatsu löst Blockaden und bewirkt einen harmonischen Ausgleich des Energiehaushaltes des Körpers. Ungleichgewichte können durch Belastungen im Alltag, Fehlhaltungen, chronische Störungen entstehen.

Die Arbeit am Körper ermöglicht der behandelten Person die Aufmerksamkeit wieder zurück in den Körper zu bringen. 

Unser Geist tritt wieder in Verbindung mit unserer Mitte, unserem Zentrum, unserem Bauch, dem Hara. Auf körperlicher Ebene werden die Organe angesprochen. Die Funktionen und das Zusammspiel der inneren Organe wird gefördert und unterstützt. Folglich funktionieren körperliche Regulationsmechanismen wie Atmung, Schlaf, Menstruation und Ausscheidung wesentlich besser. Unser System verfügt über enorme Selbstheilungskräfte, die optimal wirken können, wenn unsere Regulationsmechanismen intakt sind. 

Ein harmonisches und ausgeglichenes Körper-Geist-System stellt uns einerseits mehr Energie zur Verfügung, andererseits wird für die körperlichen Aufgaben weniger Energie benötigt, da Blut und Chi ungehindert durch unseren Körper fließen können.

Shiatsu hat sich in folgenden Bereichen bewährt

• Verspannungen  
  Kopf, Nacken, Schulter, Arme, Rücken, Füsse
• Schlafstörungen
  
• Kopfschmerzen, Migräne
• Stress-Symptome  
  Unruhe, Herzrasen, Schwindel, Panikattacken, Tinnitus, Gehörsturz . . . 
• Depression und Burn Out
• Verdauungsprobleme
  
• Beschwerden des Bewegungsapparates  
  Bandscheibenprobleme, Schultern, Becken, Knie  
• Unterstützung bei Veränderungsprozessen
  Neuausrichtung
• Unterstützung von psychotherapeutischen Behandlungen
  Tod, Trauer, Schock, Trauma, Begleitung durch belastende Lebensphasen
  
• Begleitung während der Schwangerschaft
• einfach eine Auszeit vom Alltag nehmen, abschalten und zur Ruhe kommen 

Das größte Potenzial von Shiatsu liegt in der präventiven Gesunderhaltung.
Shiatsu ersetzt nicht den Arztbesuch. 

Shiatsu fördert, aktiviert und unterstützt

Entspannung, Energie, Lebenslust, Freude, Selbstbewusstsein, Motivation, Auflösung von Blockaden, Umsetzung, Selbstvertrauen, Loslassen, Leichtigkeit, Selbstwahrnehmung, Klarheit, Kraft, Ziele, Visionen, Regeneration, Immunsystem, Wohlbefinden, Körperbewusstsein, Achtsamkeit, Gelassenheit, Selbstheilungskräfte, Ausscheidung von Schlacken und Giftstoffen

Arbeitstechnik

Mittels Daumenballen, Händen, Ellbögen, Knien und Füßen wird tief in das Gewebe gehender Druck auf die Energieströme (Meridiane) im Körper ausgeübt. Die Druckausübung erfolgt mittels Schwerkraft durch Verlagerung des Körpergewichts. Es wird Ruhe, Vertrauen, Sicherheit und Stabilität vermittelt.

Behandlung

Eine Behandlungseinheit (einführendes Gespräch, Behandlung) dauert eine Stunde. Die Behandlung findet bekleidet am Boden auf einem weichen Futon statt. Bevor wir uns nach Ihrer Shiatsu-Behandlung verabschieden, haben Sie  ausreichend Zeit um nachzuspüren.
Meine Bitte, nehmen Sie bequeme Kleidung mit, vorzugsweise aus Baumwolle, T-Shirt, lange Hose, 'frische' Socken.

Terminverschiebungen 

Für Terminverschiebungen geben Sie mir bitte einfach Bescheid, jedoch spätestens 24 Stunden davor. Wenn es mal nicht klappen sollte, Ihren Termin rechtzeitig zu verschieben, dürfen Sie gerne Ihre reservierte Behandlungszeit an jemanden anderen weitergeben.  Ich bitte Sie um Verständnis, dass ich für nicht rechtzeitig abgesagte Termine den vollen Preis Ihrer Behandlungseinheit verrechne.

Preise - Behandlung auf der Matte

EUR 75,00       einzelne Behandlung     
EUR 70,00       je Behandlung im 5er-Block     Gesamtpreis EUR 350,00

Preis - Behandlung am Massage-Sessel  

EUR 36,00       je Behandlung (25 Minuten)